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Dicas

Tratamentos naturais para queda de cabelo

Todos nós, homens e mulheres, estamos suscetíveis a sofrer com a temível queda de cabelo. E quando isso acontece, nosso primeiro reflexo é procurar por alternativas caseiras para resolver esse problema.

Causas da queda de cabelo

São muitas as causas que podem promover a queda de cabelo e, consequentemente, diversos tipos de tratamentos, tanto para casos leves até os mais graves. Essas são as causas mais comuns da queda de cabelo:

  • Fatores genéticos – algumas pessoas nascem com uma questão hereditária, que promove uma maior propensão ao raleamento e afinamento dos fios.
  • Déficit alimentar – ausência de algumas vitaminas, sais minerais essenciais para nosso organismo, podem causar também a queda de cabelo.
  • Química e excesso de calor – a química e o excesso de calor podem causar a perda de aminoácidos, lipídios e outros nutrientes, fazendo com que os fios percam a vitalidade.
  • Estresse – o estresse aumenta os níveis de cortisol no sangue. E isso pode originar entre outras coisas a queda de cabelo.
  • Distúrbios hormonais – problemas de produção hormonal é a causa mais comum na queda de cabelo feminina, assim como o hipotireoidismo.
  • Doenças Autoimunes – são doenças desenvolvidas pelo nosso próprio organismo, como alopecia areata.

Tratamentos para a queda de cabelo

Antes tentar alguns dos tratamentos a seguir, é preciso que consulte um médico dermatologista para que ele possa diagnosticar a causa exata do seu problema e a solução ideal.

  • Soluções naturais – existem muitos métodos caseiros, de uso tópico (direto no couro cabeludo) para ativar o crescimento do cabelo, como uso da babosa, alecrim, óleo de coco e óleo de rícino.
  • Massagem capilar – ao lavar o cabelo, pode massagear o couro cabeludo, lentamente e em movimentos circulares para poder ativar a circulação sanguínea e aumentar o crescimento dos cabelos.
  • Produtos específicos – existem também produtos de uso tópico disponíveis no mercado, específicos para o tratamento da queda de cabelo.
  • Suplementos alimentares – existem diversos suplementos alimentares disponíveis no mercado como o Hairloss Blocker que repõem as vitaminas e os sais minerais que nosso organismo precisa para acabar com a queda de cabelo.
  • Implante capilar – para casos hereditários e mais severos, o tratamento mais indicado é o implante de fios naturais.

Os tratamentos naturais por não conterem contraindicações e terem um custo mais acessível, são os mais procurados. Se tem sofrido com problema, e procurado por soluções eficazes e naturais, vale a pena assistir o vídeo do canal Vencedores da Calvície:

As soluções naturais e cuidados diários para que isso não aconteça são importantes e podem ser seguidas sem restrições. Mas é importante que procure seu dermatologista antes de tentar qualquer outra coisa por conta própria. Tentar resolver esse problema sozinho não é recomendado, pode acabar agravando-o.

 

Emagrecer bebendo água

A água representa grande parte do nosso corpo, e por isso, ela é tão importante para nossa sobrevivência e bem-estar. Conhecida por ser o líquido universal, a água traz inúmeros benefícios para nossa saúde, um deles é ajudar a emagrecer.

Mas não estamos falando sobre aquelas dietas restritivas que você só pode ingerir líquidos. A água, como qualquer outro alimento ou líquido, não faz milagres sozinha, mas se aliada a uma dieta balanceada e diversificada e a prática de exercícios físicos, a água ajudará muito no emagrecimento. Emagrecer bebendo água é emagrecer com saúde.

Ao tomar algum medicamento ou produto natural para emagrecer a ingestão de água ajuda muito a melhorar os resultados que o produto pode proporcionar, até recomendamos tomar água + algum produto como este para acelerar ainda mais o seu emagrecimento, na página abaixo eles recomendam um muito bom:

nathy.com.br/quitoplan-funciona

Abaixo pode ver algumas boas maneiras de emagrecer bebendo água:

Beba água

Não é preciso proibir os outros tipos de bebida, mas no dia a dia, dê preferência para a água. Não substitua por sucos ou refrigerantes, pois esses além de não matarem a sede, são ricos em açúcares, o que não ajuda em nada no emagrecimento. Os sucos naturais são uma boa opção, mas também não devem ser ingeridos em grandes quantidades. Sempre que possível, beba a água em sua forma mais pura.

A quantidade certa de água

Muitas pessoas não bebem a quantidade ideal de água que deveriam. Seja por não terem tempo, esquecerem, ou optarem por outra bebida como mencionamos acima. O ideal é beber no mínimo 2 litros de água por dia. Para isso, hoje existem aplicativos que lembram o usuário que ele deve beber água várias vezes ao dia.

Mas é preciso ter cuidado. Para emagrecer bebendo água, evite bebê-la durante as refeições, pois pode causar sensação de inchaço e dificultar a digestão, além de prejudicar a absorção dos nutrientes dos alimentos. Procure ingerir água até 30 minutos antes das refeições e 40 minutos após.

Alimentos ricos em água

Para emagrecer bebendo água, você também pode comer. Há alimentos ricos em água com baixo valor calórico e ricos em nutrientes, como é o caso da melancia, chuchu, espinafre, brócolis e melão. Além disso, esses alimentos aumentam a sensação de saciedade, o que ajuda a inibir a fome, consequentemente, facilitando a perda de peso.

Para ingerir mais nutrientes que ajudam no emagrecimento, você pode consumir suplementos naturais. Procure por aqueles que são para quem quer emagrecer. Se juntar os suplementos com essas dicas, terá resultados ainda mais rápidos.

 Não fique com sede

Se quer emagrecer bebendo água, não espere a sede chegar para tomar. Quando sente sede, é sinal de que seu corpo já está com pouca água, o que não é nada bom. Lembre-se que, além de ajudar no emagrecimento, a água é importante para o funcionamento de todo o corpo. Além disso, a desidratação é uma das causas do surgimento das celulites, por exemplo.

 Saiba mais sobre emagrecer bebendo água

O Drº. Juliano Pimentel fez um vídeo sobre secar a barriga bebendo água. O vídeo contém mais informações para você que quer emagrecer bebendo água, com saúde e fazendo bem ao seu corpo. Para assistir ao vídeo, que já teve mais de 100 mil visualizações, clique:

Aprenda como acabar com a celulite

A celulite são aqueles furinhos esteticamente desagradáveis que as mulheres tanto detestam, mas parece ser impossível escapar deles. Apesar de não ser uma das tarefas mais simples, existem meios de lidar com problema.

O que é a celulite

Para quem não sabe de ondem surgem as celulites e o que elas são, pode-se dizer que basicamente são acúmulos de gordura, água e toxinas nas células do corpo. O surgimento desde distúrbio faz com que apareça na pele ondulações e retrações, daí surge o aspecto de casca de laranja.

Embora não seja um caso grave que oferece muitos riscos à saúde, a celulite tende a causar muito incômodo principalmente as mulheres por questões estéticas.

Como se livrar da celulite

Acabar com as celulites não pode ser considerada uma tarefa fácil, mas existem alguns recursos que podem auxiliar na questão, um deles é o Cell Blocker, um anticelulite muito bom.

Antes de começar a procurar qual o melhor tratamento para seu caso, busque identificar qual tipo de celulite se manifestou em seu corpo, são basicamente 4 graus:

  1. Os furinhos aprecem apenas quando se comprime a pele
  2. Os furinhos podem ser vistos a olhos nus
  3. Os nódulos são claramente vistos e com possibilidade de dor
  4. Maior quantidade de nódulos com comprometimento circulatório

Abaixo segue um vídeo que trata do problema e algumas dicas que buscam ajudar a quem sofre com o caso.

  • Aumente a ingestão de água

Tomar bastante água ajuda o organismo como um todo, e por meio desse processo você vai poder notar uma melhora nas celulites e no aspecto geral da pele. Tratando-se de um caso específico, a água auxilia no funcionamento do sistema circulatório, que por consequência ajuda a acabar com o possível acúmulo de gordura sob a pele.

  • Consuma mais fibras

Alimentos integrais, além de quinoa, aveia e similares, são fontes extremamente conhecidas de fibras. Ao aumentar o consumo desses produtos o fluxo intestinal também tende a melhora, além mais com a ajuda da água. Com isso, o sistema linfático passa a trabalhar melhor e diminui e possibilidade do surgimento das celulites.

  • Faça exercícios

Para ajudar no tratamento das celulites, praticar exercícios físicos é fundamental. Colocar o corpo em movimento melhora a circulação e elimina a gordura localizada.

  • Tratamentos estéticos

São várias as possibilidades voltadas as estéticas que podem ser tentadas para melhorar o aspecto da pele, dentre elas merecem destaque:

  • Drenagem linfática
  • Massagem modeladora
  • Endermologia
  • Carboxiterapia
  • Mesoterapia
  • Gesso liporedutor
  • Subcisão
  • Lipocavitação

Para você conseguir acabar com a celulite, o ideal é que faça uma mescla de tudo que foi anteriormente citado.

O Livro Negro da Loteria

Você já pensou se fosse possível praticamente “prever” os números que vão ser sorteados na loteria? Isto seria algo fantástico, não é mesmo? Pois é, e se eu te disse que isto realmente é possível? Sim é isto mesmo, hoje em dia há formas de conseguir acertar na loto com uma certa facilidade devido a este tipo de previsão, mas não estou falando de algo mágico ou místico e sim de Estatística.

E saiba que isto não é algo novo, ou seja, ninguém descobriu a pólvora, já tem alguns anos que algumas pessoas usam deste tipo de previsão para acertar diversas vezes na loto, é isto mesmo se você nunca ganhou na loteria, saiba que existem pessoas que já ganharam mais de uma vez, algumas se tornaram milionárias graças a isto como é o caso do Taufic Darhal que ganhou mais de 200 vezes, saiu até reportagem sobre ele uns anos atrás, confira no vídeo abaixo:

Pessoas que entendem de estatística e principalmente profissionais da área podem conseguir criar algumas fórmulas muito eficientes para conseguir aumentar suas chances e desta forma ganhar prêmios com frequência.

Mas nem todos entendem de estatística e talvez seja isto mesmo que você está pensando….Felizmente alguns destes entendidos vendem suas fórmulas e e métodos que criaram para acertar em diversos tipos de jogos disponíveis na loteria da Caixa, é o caso do jogador identificado por Matheus B que lançou um método que está sendo um sucesso de vendas, principalmente devido aos resultados que os compradores estão obtendo com ele, trata-se do Guia O Livro Negro da Loteria, um guia em formato PDF que é literalmente capaz de PREVER os números que vão ser sorteados na loteria.

Este jogador que é especialista em ganhar na loto, o Matheus B, já conseguiu ter ganhos incríveis com este método, ultrapassando 420 mil reais em ganhos, somente dos acertos que teve apostando na loto. E é exatamente este método que ele usa para ganhar que você vai aprender a executar passo a passo através deste guia que ele criou.

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